Leche

CHOCOLATE LOWFAT MILK, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías60kcal / 100g
Proteínas3.4g23.4% de la energía
Grasas0.7g4.8% de la energía
Carbohidratos10.4g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.5g
Proteínas
3.4g (23.4%)
Grasas
0.7g (4.8%)
Carbohidratos
10.4g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías60kcal
Proteínas3.4g
Grasas0.7g
Carbohidratos10.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 60 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE LOWFAT MILK, CHOCOLATE revela un aporte de 60 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 0.7g de lípidos y 10.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A