Leche

CHOCOLATE LOW FAT MILK, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías72kcal / 100g
Proteínas3.4g20.7% de la energía
Grasas1.1g6.7% de la energía
Carbohidratos11.9g72.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.4g
Proteínas
3.4g (20.7%)
Grasas
1.1g (6.7%)
Carbohidratos
11.9g (72.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías72kcal
Proteínas3.4g
Grasas1.1g
Carbohidratos11.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 72 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE LOW FAT MILK, CHOCOLATE revela un aporte de 72 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 1.1g de lípidos y 11.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C