Leche

CHOCOLATE LOW FAT MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías83kcal / 100g
Proteínas4.2g21.6% de la energía
Grasas1g5.2% de la energía
Carbohidratos14.2g73.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.4g
Proteínas
4.2g (21.6%)
Grasas
1g (5.2%)
Carbohidratos
14.2g (73.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías83kcal
Proteínas4.2g
Grasas1.0g
Carbohidratos14.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE LOW FAT MILK proporciona 83 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 1g de grasas y 14.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin A