Leche

CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas2.9g18.4% de la energía
Grasas2.1g13.3% de la energía
Carbohidratos10.8g68.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.8g
Proteínas
2.9g (18.4%)
Grasas
2.1g (13.3%)
Carbohidratos
10.8g (68.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas2.9g
Grasas2.1g
Carbohidratos10.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHOCOLATE 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 2.1g de grasas y 10.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A