Leche

CHOCOLATE 2% MILKFAT REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas3.8g20.0% de la energía
Grasas2.1g11.1% de la energía
Carbohidratos13.1g68.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.0g
Proteínas
3.8g (20.0%)
Grasas
2.1g (11.1%)
Carbohidratos
13.1g (68.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas3.8g
Grasas2.1g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE 2% MILKFAT REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE proporciona 85 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 2.1g de grasas y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C