Leche

CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías58kcal / 100g
Proteínas3.3g22.4% de la energía
Grasas1g6.8% de la energía
Carbohidratos10.4g70.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.7g
Proteínas
3.3g (22.4%)
Grasas
1g (6.8%)
Carbohidratos
10.4g (70.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías58kcal
Proteínas3.3g
Grasas1.0g
Carbohidratos10.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 58 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga21minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE proporciona 58 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 1g de grasas y 10.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A