Leche

CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías68kcal / 100g
Proteínas3.4g21.4% de la energía
Grasas1.1g6.9% de la energía
Carbohidratos11.4g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.9g
Proteínas
3.4g (21.4%)
Grasas
1.1g (6.9%)
Carbohidratos
11.4g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías68kcal
Proteínas3.4g
Grasas1.1g
Carbohidratos11.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE muestra 68 calorías por 100g. Ofrece 3.4g de proteínas, 1.1g de grasas y 11.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A