Leche

CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas3.3g19.2% de la energía
Grasas1g5.8% de la energía
Carbohidratos12.9g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.2g
Proteínas
3.3g (19.2%)
Grasas
1g (5.8%)
Carbohidratos
12.9g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas3.3g
Grasas1.0g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE revela un aporte de 75 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 1g de lípidos y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium