Leche

CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas3.3g20.1% de la energía
Grasas1g6.1% de la energía
Carbohidratos12.1g73.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.4g
Proteínas
3.3g (20.1%)
Grasas
1g (6.1%)
Carbohidratos
12.1g (73.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas3.3g
Grasas1.0g
Carbohidratos12.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CHOCOLATE 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE muestra 71 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 1g de grasas y 12.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium