Leche

3.25% MILKFAT WHOLE MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías62kcal / 100g
Proteínas3.3g100.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total3.3g
Proteínas
3.3g (100.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías62kcal
Proteínas3.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 3.25% MILKFAT WHOLE MILK revela un aporte de 62 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 0g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium