Leche

3.25% CULTURED BUTTERMILK BLEND

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías68kcal / 100g
Proteínas3.4g27.6% de la energía
Grasas3.4g27.6% de la energía
Carbohidratos5.5g44.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.3g
Proteínas
3.4g (27.6%)
Grasas
3.4g (27.6%)
Carbohidratos
5.5g (44.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías68kcal
Proteínas3.4g
Grasas3.4g
Carbohidratos5.5g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 3.25% CULTURED BUTTERMILK BLEND revela un aporte de 68 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 3.4g de lípidos y 5.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C