Leche

2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías88kcal / 100g
Proteínas3.8g19.3% de la energía
Grasas2.1g10.7% de la energía
Carbohidratos13.8g70.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.7g
Proteínas
3.8g (19.3%)
Grasas
2.1g (10.7%)
Carbohidratos
13.8g (70.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías88kcal
Proteínas3.8g
Grasas2.1g
Carbohidratos13.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga31minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 2% REDUCED FAT MILK, CHOCOLATE muestra 88 calorías por 100g. Ofrece 3.8g de proteínas, 2.1g de grasas y 13.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin CVitamin A