Leche
2% REDUCED FAT MILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías54kcal / 100g
Proteínas3.3g39.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos5g60.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total8.3g
Proteínas
3.3g (39.8%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
5g (60.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías54kcal
Proteínas3.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos5.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 54 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga19minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de 2% REDUCED FAT MILK muestra 54 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 0g de grasas y 5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes