Leche

2% REDUCED FAT MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías50kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas1.9g27.5% de la energía
Carbohidratos5g72.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total6.9g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
1.9g (27.5%)
Carbohidratos
5g (72.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías50kcal
Proteínas0.0g
Grasas1.9g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas0%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 50 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga18minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 2% REDUCED FAT MILK proporciona 50 kcal. Contiene 0g de proteínas, 1.9g de grasas y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin AVitamin C