Leche

2% REDUCED FAT CHOCOLATE MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías85kcal / 100g
Proteínas3.4g18.7% de la energía
Grasas2.1g11.5% de la energía
Carbohidratos12.7g69.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.2g
Proteínas
3.4g (18.7%)
Grasas
2.1g (11.5%)
Carbohidratos
12.7g (69.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías85kcal
Proteínas3.4g
Grasas2.1g
Carbohidratos12.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 85 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar20minutos
🧘‍♀️Yoga30minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 2% REDUCED FAT CHOCOLATE MILK muestra 85 calorías por 100g. Ofrece 3.4g de proteínas, 2.1g de grasas y 12.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A