Leche
2% LOWFAT EGGNOG
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías108kcal / 100g
Proteínas4.2g17.9% de la energía
Grasas2.5g10.7% de la energía
Carbohidratos16.7g71.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.4g
Proteínas
4.2g (17.9%)Grasas
2.5g (10.7%)Carbohidratos
16.7g (71.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías108kcal
Proteínas4.2g
Grasas2.5g
Carbohidratos16.7g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 108 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 2% LOWFAT EGGNOG revela un aporte de 108 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 2.5g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes