Leche

2% CHOCOLATE REDUCED FAT ULTRA-FILTERED ORGANIC MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías67kcal / 100g
Proteínas5.4g38.0% de la energía
Grasas2.5g17.6% de la energía
Carbohidratos6.3g44.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.2g
Proteínas
5.4g (38.0%)
Grasas
2.5g (17.6%)
Carbohidratos
6.3g (44.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías67kcal
Proteínas5.4g
Grasas2.5g
Carbohidratos6.3g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 2% CHOCOLATE REDUCED FAT ULTRA-FILTERED ORGANIC MILK revela un aporte de 67 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 2.5g de lípidos y 6.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A