Leche

1% MILKFAT LOWFAT MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías46kcal / 100g
Proteínas3.8g38.8% de la energía
Grasas1g10.2% de la energía
Carbohidratos5g51.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.8g
Proteínas
3.8g (38.8%)
Grasas
1g (10.2%)
Carbohidratos
5g (51.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías46kcal
Proteínas3.8g
Grasas1.0g
Carbohidratos5.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 46 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 1% MILKFAT LOWFAT MILK proporciona 46 kcal. Contiene 3.8g de proteínas, 1g de grasas y 5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin CVitamin A