Leche

1% LOWFAT MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías50kcal / 100g
Proteínas4.2g39.6% de la energía
Grasas1g9.4% de la energía
Carbohidratos5.4g50.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.6g
Proteínas
4.2g (39.6%)
Grasas
1g (9.4%)
Carbohidratos
5.4g (50.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías50kcal
Proteínas4.2g
Grasas1.0g
Carbohidratos5.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 50 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga18minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 1% LOWFAT MILK muestra 50 calorías por 100g. Ofrece 4.2g de proteínas, 1g de grasas y 5.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A