Leche

1% LOWFAT CHOCOLATE MILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas3.3g18.4% de la energía
Grasas1.3g7.3% de la energía
Carbohidratos13.3g74.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.9g
Proteínas
3.3g (18.4%)
Grasas
1.3g (7.3%)
Carbohidratos
13.3g (74.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas3.3g
Grasas1.3g
Carbohidratos13.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 1% LOWFAT CHOCOLATE MILK revela un aporte de 75 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 1.3g de lípidos y 13.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A