Milk, whole
Goat milk
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías69kcal / 100g
Proteínas3.6g29.5% de la energía
Grasas4.1g33.6% de la energía
Carbohidratos4.5g36.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.2g
Proteínas
3.6g (29.5%)Grasas
4.1g (33.6%)Carbohidratos
4.5g (36.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías69kcal
Proteínas3.6g
Grasas4.1g
Carbohidratos4.5g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 69 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga25minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Goat milk muestra 69 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 4.1g de grasas y 4.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes