Leche y Sustitutos

Vermont Creamery Classic Crumbled Goat Cheese

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías70kcal / 100g
Proteínas5g41.7% de la energía
Grasas6g50.0% de la energía
Carbohidratos1g8.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.0g
Proteínas
5g (41.7%)
Grasas
6g (50.0%)
Carbohidratos
1g (8.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías70kcal
Proteínas5.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos1.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas10%
Grasas totales9%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 70 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Vermont Creamery Classic Crumbled Goat Cheese revela un aporte de 70 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 6g de lípidos y 1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium