Leche y Sustitutos

Tillamook Medium Cheddar Cheese

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas6g50.0% de la energía
Grasas6g50.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.0g
Proteínas
6g (50.0%)
Grasas
6g (50.0%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas6.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales9%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Tillamook Medium Cheddar Cheese muestra 120 calorías por 100g. Ofrece 6g de proteínas, 6g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium