Leche y Sustitutos

Sargento Gouda Cheese - 7oz / 10 slices

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías70kcal / 100g
Proteínas4g40.0% de la energía
Grasas6g60.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total10.0g
Proteínas
4g (40.0%)
Grasas
6g (60.0%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías70kcal
Proteínas4.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales9%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 70 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Sargento Gouda Cheese - 7oz / 10 slices revela un aporte de 70 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4g de proteínas, 6g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium