Leche y Sustitutos
Organic Yogurt Whole Milk - Strawberry, 5.3 oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías130kcal / 100g
Proteínas5g20.0% de la energía
Grasas3g12.0% de la energía
Carbohidratos17g68.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
5g (20.0%)Grasas
3g (12.0%)Carbohidratos
17g (68.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías130kcal
Proteínas5.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos17.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales5%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Organic Yogurt Whole Milk - Strawberry, 5.3 oz revela un aporte de 130 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 3g de lípidos y 17g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes