Leche y Sustitutos

Organic Yogurt Lowfat - Vanilla, 32 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías110kcal / 100g
Proteínas6g22.6% de la energía
Grasas1.5g5.7% de la energía
Carbohidratos19g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.5g
Proteínas
6g (22.6%)
Grasas
1.5g (5.7%)
Carbohidratos
19g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías110kcal
Proteínas6.0g
Grasas1.5g
Carbohidratos19.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 110 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Organic Yogurt Lowfat - Vanilla, 32 oz revela un aporte de 110 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 1.5g de lípidos y 19g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium