Leche y Sustitutos

Organic Valley Milk, Reduced Fat, 2% Milk Fat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas8g32.0% de la energía
Grasas5g20.0% de la energía
Carbohidratos12g48.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
8g (32.0%)
Grasas
5g (20.0%)
Carbohidratos
12g (48.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas8.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos12.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Organic Valley Milk, Reduced Fat, 2% Milk Fat muestra 130 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 5g de grasas y 12g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium