Leche y Sustitutos
Organic Mixed Berry Fruit Yogurt Smoothie, 4.2 oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías70kcal / 100g
Proteínas1g6.5% de la energía
Grasas0.5g3.2% de la energía
Carbohidratos14g90.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.5g
Proteínas
1g (6.5%)Grasas
0.5g (3.2%)Carbohidratos
14g (90.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías70kcal
Proteínas1.0g
Grasas0.5g
Carbohidratos14.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 70 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga25minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Organic Mixed Berry Fruit Yogurt Smoothie, 4.2 oz revela un aporte de 70 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1g de proteínas, 0.5g de lípidos y 14g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes