Leche y Sustitutos

Organic Greek Non- Fat - Plain Yogurt, 32 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas16g69.6% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos7g30.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.0g
Proteínas
16g (69.6%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
7g (30.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas16.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos7.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas32%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Organic Greek Non- Fat - Plain Yogurt, 32 oz proporciona 100 kcal. Contiene 16g de proteínas, 0g de grasas y 7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium