Leche y Sustitutos

Oikos Triple Zero Peach Nonfat Greek Yogurt

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas15g60.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos10g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.0g
Proteínas
15g (60.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
10g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas15.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas30%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Oikos Triple Zero Peach Nonfat Greek Yogurt revela un aporte de 90 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 0g de lípidos y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium