Leche y Sustitutos

Noosa Yoghurt, Finest, Lemon

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías170kcal / 100g
Proteínas7g19.4% de la energía
Grasas8g22.2% de la energía
Carbohidratos21g58.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.0g
Proteínas
7g (19.4%)
Grasas
8g (22.2%)
Carbohidratos
21g (58.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías170kcal
Proteínas7.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos21.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Noosa Yoghurt, Finest, Lemon revela un aporte de 170 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 8g de lípidos y 21g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium