Leche y Sustitutos

Great Value Lowfat Vanilla Yogurt, 32 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas5g15.4% de la energía
Grasas1.5g4.6% de la energía
Carbohidratos26g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.5g
Proteínas
5g (15.4%)
Grasas
1.5g (4.6%)
Carbohidratos
26g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas5.0g
Grasas1.5g
Carbohidratos26.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales2%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Great Value Lowfat Vanilla Yogurt, 32 oz revela un aporte de 130 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 1.5g de lípidos y 26g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium