Leche y Sustitutos

Extra Sharp Cheddar Cheese, 8 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas6g35.3% de la energía
Grasas10g58.8% de la energía
Carbohidratos1g5.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.0g
Proteínas
6g (35.3%)
Grasas
10g (58.8%)
Carbohidratos
1g (5.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas6.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos1.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Extra Sharp Cheddar Cheese, 8 oz revela un aporte de 120 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 10g de lípidos y 1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium