Leche y Sustitutos

Elmhurst Unsweetened Milked Oat -- 32 fl oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías100kcal / 100g
Proteínas3g13.6% de la energía
Grasas2g9.1% de la energía
Carbohidratos17g77.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
3g (13.6%)
Grasas
2g (9.1%)
Carbohidratos
17g (77.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías100kcal
Proteínas3.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos17.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Elmhurst Unsweetened Milked Oat -- 32 fl oz muestra 100 calorías por 100g. Ofrece 3g de proteínas, 2g de grasas y 17g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium