Leche y Sustitutos

Chobani Flip Low- Fat Rocky Road Greek Yogurt

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías170kcal / 100g
Proteínas9g25.7% de la energía
Grasas7g20.0% de la energía
Carbohidratos19g54.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.0g
Proteínas
9g (25.7%)
Grasas
7g (20.0%)
Carbohidratos
19g (54.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías170kcal
Proteínas9.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos19.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas18%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Chobani Flip Low- Fat Rocky Road Greek Yogurt revela un aporte de 170 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 7g de lípidos y 19g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium