Leche y Sustitutos

Blue Dragon Regular Coconut Milk, 13.5 Oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías130kcal / 100g
Proteínas1g6.3% de la energía
Grasas13g81.3% de la energía
Carbohidratos2g12.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.0g
Proteínas
1g (6.3%)
Grasas
13g (81.3%)
Carbohidratos
2g (12.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías130kcal
Proteínas1.0g
Grasas13.0g
Carbohidratos2.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas2%
Grasas totales20%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar31minutos
🧘‍♀️Yoga46minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Blue Dragon Regular Coconut Milk, 13.5 Oz revela un aporte de 130 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1g de proteínas, 13g de lípidos y 2g de carbohidratos.

Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes