Milk/Cream - Shelf Stable

Liddells Dairy Lactose Free Low Fat Milk 1l

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías43kcal / 100g
Proteínas3.3g36.3% de la energía
Grasas1g11.0% de la energía
Carbohidratos4.8g52.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total9.1g
Proteínas
3.3g (36.3%)
Grasas
1g (11.0%)
Carbohidratos
4.8g (52.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías43kcal
Proteínas3.3g
Grasas1.0g
Carbohidratos4.8g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 43 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga15minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Liddells Dairy Lactose Free Low Fat Milk 1l muestra 43 calorías por 100g. Ofrece 3.3g de proteínas, 1g de grasas y 4.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium