Mexican Dinner Mixes

YELLOW CORN TORTILLAS DE MAIZ, YELLOW CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas5.3g10.6% de la energía
Grasas2.6g5.2% de la energía
Carbohidratos42.3g84.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.2g
Proteínas
5.3g (10.6%)
Grasas
2.6g (5.2%)
Carbohidratos
42.3g (84.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas5.3g
Grasas2.6g
Carbohidratos42.3g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas11%
Grasas totales4%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de YELLOW CORN TORTILLAS DE MAIZ, YELLOW CORN muestra 211 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 2.6g de grasas y 42.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron