Mexican Dinner Mixes

WHEAT CARB CHOPPER TORTILLAS, WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías194kcal / 100g
Proteínas11.1g29.7% de la energía
Grasas6.9g18.4% de la energía
Carbohidratos19.4g51.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.4g
Proteínas
11.1g (29.7%)
Grasas
6.9g (18.4%)
Carbohidratos
19.4g (51.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías194kcal
Proteínas11.1g
Grasas6.9g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas22%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHEAT CARB CHOPPER TORTILLAS, WHEAT muestra 194 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 6.9g de grasas y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium