Mexican Dinner Mixes

TURMERIC & CUMIN SUPERFOOD TORTILLAS MADE WITH COCONUT FLOUR, TURMERIC & CUMIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías302kcal / 100g
Proteínas7.5g11.2% de la energía
Grasas8.5g12.7% de la energía
Carbohidratos50.9g76.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.9g
Proteínas
7.5g (11.2%)
Grasas
8.5g (12.7%)
Carbohidratos
50.9g (76.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías302kcal
Proteínas7.5g
Grasas8.5g
Carbohidratos50.9g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas15%
Grasas totales13%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 302 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga108minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TURMERIC & CUMIN SUPERFOOD TORTILLAS MADE WITH COCONUT FLOUR, TURMERIC & CUMIN revela un aporte de 302 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.5g de proteínas, 8.5g de lípidos y 50.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium