Mexican Dinner Mixes

TACO SOFT FLOUR TORTILLAS, TACO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías294kcal / 100g
Proteínas7.8g12.1% de la energía
Grasas5.9g9.1% de la energía
Carbohidratos51g78.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.7g
Proteínas
7.8g (12.1%)
Grasas
5.9g (9.1%)
Carbohidratos
51g (78.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías294kcal
Proteínas7.8g
Grasas5.9g
Carbohidratos51.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas16%
Grasas totales9%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TACO SOFT FLOUR TORTILLAS, TACO revela un aporte de 294 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.8g de proteínas, 5.9g de lípidos y 51g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium