Mexican Dinner Mixes
SPINACH & HERBS WRAPS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas5.7g9.3% de la energía
Grasas8.6g14.0% de la energía
Carbohidratos47.1g76.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.4g
Proteínas
5.7g (9.3%)Grasas
8.6g (14.0%)Carbohidratos
47.1g (76.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas5.7g
Grasas8.6g
Carbohidratos47.1g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales13%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & HERBS WRAPS revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 8.6g de lípidos y 47.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes