Mexican Dinner Mixes

SOFT TACO TORTILLAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías311kcal / 100g
Proteínas6.7g10.4% de la energía
Grasas8.9g13.8% de la energía
Carbohidratos48.9g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.5g
Proteínas
6.7g (10.4%)
Grasas
8.9g (13.8%)
Carbohidratos
48.9g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías311kcal
Proteínas6.7g
Grasas8.9g
Carbohidratos48.9g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas13%
Grasas totales14%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 311 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOFT TACO TORTILLAS revela un aporte de 311 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 8.9g de lípidos y 48.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium