Mexican Dinner Mixes

SOFT TACO TORTILLAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías265kcal / 100g
Proteínas6.1g9.5% de la energía
Grasas9.2g14.3% de la energía
Carbohidratos49g76.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.3g
Proteínas
6.1g (9.5%)
Grasas
9.2g (14.3%)
Carbohidratos
49g (76.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías265kcal
Proteínas6.1g
Grasas9.2g
Carbohidratos49.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas12%
Grasas totales14%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOFT TACO TORTILLAS revela un aporte de 265 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.1g de proteínas, 9.2g de lípidos y 49g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium