Mexican Dinner Mixes

ORGANIC UNCOOKED FLOUR TORTILLAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías319kcal / 100g
Proteínas6.4g9.7% de la energía
Grasas10.6g16.1% de la energía
Carbohidratos48.9g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.9g
Proteínas
6.4g (9.7%)
Grasas
10.6g (16.1%)
Carbohidratos
48.9g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías319kcal
Proteínas6.4g
Grasas10.6g
Carbohidratos48.9g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas13%
Grasas totales16%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC UNCOOKED FLOUR TORTILLAS muestra 319 calorías por 100g. Ofrece 6.4g de proteínas, 10.6g de grasas y 48.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium