Mexican Dinner Mixes

ORGANIC MULTIGRAIN WRAPS, MULTIGRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías274kcal / 100g
Proteínas9.7g14.7% de la energía
Grasas4.8g7.3% de la energía
Carbohidratos51.6g78.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.1g
Proteínas
9.7g (14.7%)
Grasas
4.8g (7.3%)
Carbohidratos
51.6g (78.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías274kcal
Proteínas9.7g
Grasas4.8g
Carbohidratos51.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC MULTIGRAIN WRAPS, MULTIGRAIN revela un aporte de 274 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 4.8g de lípidos y 51.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium