Mexican Dinner Mixes

MEXICANA TRADITIONAL STYLE WHITE CORN TORTILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas3.9g8.1% de la energía
Grasas1.9g4.0% de la energía
Carbohidratos42.3g87.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.1g
Proteínas
3.9g (8.1%)
Grasas
1.9g (4.0%)
Carbohidratos
42.3g (87.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas3.9g
Grasas1.9g
Carbohidratos42.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas8%
Grasas totales3%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MEXICANA TRADITIONAL STYLE WHITE CORN TORTILLA revela un aporte de 231 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 1.9g de lípidos y 42.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium