Mexican Dinner Mixes

HANDMADE STYLE SOFT & FLEXIBLE TORTILLAS, HANDMADE STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas12.2g23.8% de la energía
Grasas2.4g4.7% de la energía
Carbohidratos36.6g71.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.2g
Proteínas
12.2g (23.8%)
Grasas
2.4g (4.7%)
Carbohidratos
36.6g (71.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas12.2g
Grasas2.4g
Carbohidratos36.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas24%
Grasas totales4%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de HANDMADE STYLE SOFT & FLEXIBLE TORTILLAS, HANDMADE STYLE muestra 220 calorías por 100g. Ofrece 12.2g de proteínas, 2.4g de grasas y 36.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium