Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS, FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías311kcal / 100g
Proteínas6.7g10.4% de la energía
Grasas8.9g13.8% de la energía
Carbohidratos48.9g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.5g
Proteínas
6.7g (10.4%)
Grasas
8.9g (13.8%)
Carbohidratos
48.9g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías311kcal
Proteínas6.7g
Grasas8.9g
Carbohidratos48.9g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas13%
Grasas totales14%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 311 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FLOUR TORTILLAS, FLOUR muestra 311 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 8.9g de grasas y 48.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium