Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías316kcal / 100g
Proteínas8.8g13.2% de la energía
Grasas8.8g13.2% de la energía
Carbohidratos49.1g73.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.7g
Proteínas
8.8g (13.2%)
Grasas
8.8g (13.2%)
Carbohidratos
49.1g (73.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías316kcal
Proteínas8.8g
Grasas8.8g
Carbohidratos49.1g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas18%
Grasas totales14%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 316 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga113minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FLOUR TORTILLAS muestra 316 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 8.8g de grasas y 49.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium